思谛 Siddhi:聪明人,都在悄悄使用这个无为法




过去几百年,我们使用的阳性力量超过阴性力量,而下一阶段的发展,我们需要学会启用更多阴性的力量,让阴阳能量得以平衡,这样才能健康,和谐,持久地发展。


阴性的能量,有着放松,接纳,允许,包容,滋养,耐心等特质。以这种能量做为生命的背景和底蕴,阳性力量也会更轻松高效地发挥出来。


如果你有梦想,但不再想像过去那样拼命三郎,而是想更自由冲浪,那么,你可以尝试,使用无为的方法来解决生命中的实际问题。


“瑜伽”有更多个含义,大家熟悉的,是“连接,合一”,而它的另一个含义,是“Skill in Action”:用最少的能量,达到最好的效果。


睡眠瑜伽,是一个超级强大的无为法。除了能帮助人解决睡眠问题之外,它的用途可以延伸到生活的方方面面。


上个周末,我教了几位学员,如何把睡眠瑜伽应用到日常生活中,帮助自己和他人解决各种问题。她们很聪慧,学了马上去用,不仅直接的效果好,还体验到让人惊喜的副作用。



1,法律博士,用来帮助老公治疗晕车的头疼恶心


副作用是,老公开开心心去给她做晚饭,猫咪也更黏糊亲近。





2,瑜伽老师,用来帮助学员深度放松


副作用是,不再会因为每天上多堂体式瑜伽课透支自己,也不会让学员运动过度消耗能量,而是精神复苏,神清气爽,感激不尽。


(在饮食,运动,睡眠这3大健康因素里,睡眠,也就是深度放松,占首位。)




3,咨询师,用来帮助自己找到事业方向和使命


浩桥是我的咨询师班学员。她跟很多有志向又好学的人一样,会的东西比较多,反而有时候会迷茫,不清楚自己到底聚焦在哪里。


我让她做我设计的睡眠瑜伽的高阶练习,这个高阶练习能够深入到潜意识,清理不再支持我们的潜意识的记忆和信念,以及表层意识来自外在的思想干扰,这样可以看到内心深处真正的热爱,而不是头脑千变万化的想法。


她做了一个月后,不仅清晰了自己的事业方向,而且发现了潜意识里,导致多年来鼻炎的根本原因(下次再讲这个故事)。





睡眠瑜伽,跟所有强大的工具一样,如果你能道术结合,掌握使用它的诀窍,你能把它用到方方面面,突破意识和能量的局限。


毕竟,时间万物的显化,都是意识和能量这两股阴阳力量的融合。


这个周末,我应邀去人脉财富教练,许多的“贵人群”,带引她们做睡眠瑜伽。我们设计的特色睡眠瑜伽主题是:


“深度清理底层卡点,让你连接内在贵人”


毕竟,要想真正启用人脉财富,首先要看到自己的价值,找到内在的贵人,成为自己的贵人。这样就有力量成为别人的贵人,吸引更多的贵人,彼此成就,相互赋能,你说是不是?






4,实现梦想


如何你还没有做新年梦想,极力推荐你做一个。在3个多月前立下这个愿景梦想时,我对如何实现,真的是一点概念都没有。





但是,过去三个月发生了很多美好的奇遇,让我看到,实现这个梦想的清晰路径。


遇见的贵人中,其中一位是陆新之老师。说实话,去年我还有点怕他(陆老师做为读书会评委拍扎照的大实话,会让你又爱又怕),而近距离接触后,陆老师对自己的严格要求,对他人的平易包容,对商业趋势的洞察远见,和当下做事的接地气,对我带来的无形影响,帮助我少走N年的弯路。一点不夸张。


其中的一个影响是:我以前喜欢精神层面的哲理,现在还是喜欢,但是呢,现在更想做接地气的事情,投身于把精神的东西,扎根于实际生活,用来解决更实际的问题,享受人间烟火。


陆新之老师今年开一个陪伴营,这个营充满无形的力量。如果你想要发挥无为的力量,除了学习睡眠瑜伽,你还可以申请参加陆老师的营。


你可以直接找陆老师的助理,陆老师的助理把关很严,如果你说是“思谛推荐”,通过率会提高很多。


你也可以直接找我,如果合适,我很开心直接引荐你。




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